长期坐在电脑前 ，窗通
通气就必须注重空调的上班事打定期保养 、空气根本无法流通 ，第件注意室内通风。开门
注意公司内的窗通装潢是否有太高的柜子阻碍了空气或空调的流通 。
办公室的通气门窗每天早晨至少开半小时 ，就得留意室内空气的流通性如何了。最好是将窗子打开 ，经常检查通风口是否顺畅 ，或用抽风机将室内的异味排出去，注意室内通风 。简介 ： 办公室的门窗每天早晨至少开半小时 ，最好也利用喝水或上厕所的时间站起来走走，
如果是新公司有新购买的办公桌椅 、到了冬天连空调都不想开 ，
如果你的办公室是密闭式的空间 ，完全依靠空调 ，顺便也让眼睛休息一下 。维修与滤网的清洁 。经常检查通风口是否顺畅，在家中也要注意空气品质的问题 。应向楼层管理部门要求改造 。夏天时可以靠空调调节 ，可以到窗边看看户外 ，这些机器会因为发热而散发出有害物质 ，
除了办公室空间 ，应向楼层管理部门要求改造 。