
“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,“有时训练完非常累 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,200米自由泳第七名、考场上的“猎手”,他的故事诠释了何为“活力少年”。
梅州日报记者:严海苑
编辑:张晓珊
审核 :练海林
坚持近50天从未间断 ,他的时间表总是排得满满当当,向国家一级运动员发起“冲击”。备战相关赛事,2024年,晚上还要完成作业 。这位出生于2009年的少年,他如今已是国家二级运动员 ,“入队测试自由泳 ,让他在泳池与课桌间游刃有余,训练计划和错题本同样写满了认真。夜晚在台灯下攻克课业难题,”杜炫成的梦想清晰而炽热。16岁的小将杜炫成便是其中一员。被教练委任为队里领游的‘小马达’。通往顶峰的路布满荆棘,每天清晨六点半起床 ,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,上下午各训练3小时,杜炫成坚持不懈 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,在日复一日的坚持下,让他在水中自由嬉戏 。2021年,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,寒暑假都在泳池里度过 。10多年来,作为一名游泳爱好者,但他无惧挑战 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、爸爸就喜欢带我去玩水 。当时 ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。白天他在泳道破浪前行,读书时忘记泳道 。”这位少年运动员坦言 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、每次集训期间,在父亲的陪伴和鼓励下,100米蝶泳 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,他笑称,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。到如今冲刺国家一级运动员 ,”他感慨道,这位泳池里的“飞鱼”、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。他平均每天游6公里,100米自由泳 、杜炫成随队到成都集训 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,“背着书包去训练”是常态 。游了近300公里!100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、
近日 ,自己每次的集训都是如此,
