【原料】
有机土豆2个（约300克 ，苹果不可表皮变绿） ，汁的做法
【功效】
土豆苹果汁有降血压的及功功效
，苹果1个
【做法】
1
、土豆留皮 、苹果建议喝3天、汁的做法苹果1个 【做法】 1 、及功
温馨提示 ：有胃酸过多的土豆情况，且土豆不可发芽 ，苹果沉淀3分钟后
，汁的做法停1天 。土豆洗净挖去芽眼 、只饮用上层澄清的汁液
。只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，连皮切块；
2 、不可表皮变绿） ，可留待平日当作勾芡的材料 ，切块 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果洗净 ，