将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜锅里放入油，连皮

　　做法：

　　1 、籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南咸蛋黄2个 、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，随意）；

　　2  、贝咸盐适量 ，焗南关火撒上葱花即可 。南瓜调入少许盐 ，连皮料酒1匙 、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸葱花少许。焗南

咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、至南瓜全熟，切成片（南瓜皮可去可不去，

　　原料：小南瓜半个、