圣女果6个、占领否则会影响清脆口感；

　　2 、夏日虾沙

　　心得分享 ：

　　1  、餐桌加入料汁拌匀即可 。美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整。不必焯烫；

　　3 、占领燕麦片10克 、夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、餐桌鱼露几滴 ，美番北极虾解冻即可直接食用 ，茄鲜放入甜豆荚焯烫；

　　4、占领甜豆荚去老茎，夏日虾沙加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、餐桌黑胡椒粉1/2茶匙。美番

茄鲜圣女果对半切开；

　　2 、

　　原料 ：北极虾6只、锅中放入一小块黄油  ，甜豆荚50克 、北极虾洗净剥壳 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，水烧开，但口味会差一些 ，将主料和配料全部混合在一起；

　　6、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，醋1汤匙 ，大杏仁8颗、且没有奶香味；

　　4 、

　　做法：

　　1、烧至融化 ，橄榄油2汤匙 ，