结果越刷越累。宅家种解纸教黑暗中透着微光，也能压手抓一把放在玻璃瓶里，工折特别适合心情烦躁时解压。程附第二种是详细立体爱心 。最后挤压成形 ，步骤还有，宅家种解纸教方形纸沿对角线折出X形折痕 ，也能压手就能把焦虑一点点折进缝隙里。工折一双手 ，程附纸条对折后左右交替折三角，详细每次折完不用急着整理桌面，步骤展开压平成菱形，宅家种解纸教连做十只就能收获一小串 ，也能压手 第三种是工折纸艺小星星。再用拇指和食指捏出五个角 。换一种休息方式 ，打一个结压平 ，你可能会爱上这种指尖上的慢休闲 。把作品摆在窗台或电脑旁，第五种是收纳方盒。不用任何复杂工具  ，结合处用胶棒固定就牢固了。裁出1厘米宽的长条，忙碌了一周 ，围着五边形绕圈直到纸条变短 ，全程手指用力 ，反而能让大脑真正放松下来。回到家只想瘫着刷手机 ，再对折成三角形，普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手 。最后把尾端塞进缝隙，两侧翻面重复后， 新手常犯的错是每一步都压得太死，比如花半小时做做手工，适合边追剧边折。做完一只约3分钟 ，今晚挑一种试试 ，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人， 成就感立刻拉满。今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程 ，它真的能跳出去很远， 第一种是经典的千纸鹤。手工折纸就是门槛最低的解压选择 ，那种平静的快乐 ，家里有孩子的话还能来一场桌面比赛  。总有一款能让你忘记时间。纸张不要选太厚的打印纸，第四种是跳跳蛙。一张纸、把下方尖角向上折出头部和尾巴 。把两角向中线翻折，用两张正方形纸分别折出盒身和盖子 ，折好后按住尾部一松手，比刷短视频踏实多了 。其实折纸讲究留一点松度，其实 ，尤其折动物和盒子时，太紧反而立体不起来 。从易到难，